継続力を高める５つのコツ

私が毎日学んでいるYouTube Chのリベラルアーツ大学で先日配信していた動画です。お金、副業、ITの知識など無料なのに大変有益な情報を得ることができるチャンネルなので、周りの人におすすめしています。継続力を高める５つのコツを紹介していましたので、自分なりにまとめました。

生活リズムを乱さない

生活習慣は継続力を生む究極のコツ。
行きたくもない会社に毎日行っているのは生活リズムを守っているからであり、同じ考え方で継続できるはず。

早いうちに成果を出す

長期計画でなく、早いうちに１点を取る。計画や悩む時間を減らし、取り合えずやってみて、成果が出ないものを早く捨て、成果が出そうなものに注力する。

やめること、任せることを決める

新しいことをやるためには、今やっていることをやめるor他人に任せないと時間や活力が作れない。

やる気がなくてもやる

根性論。「やる気がでない」は「ちょっと何言っているかわからない」。

興味があることをやる

興味があり、好きであれば継続力のコツを考える必要なし。